У мене так багато проблем ... Все так погано. Я не знаю що робити!

Так, це моя щоденна мантра, мій клич песиміста. Ні дня не проходить без однієї з цих фраз: "Багато проблем" (хоч вирішуй ти їх, хоч так залишай, все одно не зменшуються), "Все погано" (птахи співають, квіточки цвітуть, але точно не сьогодні!) І звичайно, наше найулюбленіше "Не знаю, що робити!", адже хіба можна в такій складній ситуації як у нас, взагалі зрозуміти, як вчинити?


Варто провести дуже небезпечний, але цікавий експеримент: поспостерігати за собою протягом тижня і порахувати, як часто з моїх вуст виривається просто несамовитий зітхання, а потім я кажу: "Боже, ну чому все так погано ?!". І світ одразу затьмарюється похмурими хмарами, ніщо не може порадувати мене, тому що я не знаю, що робити і все здається дуже складним.

Сучасні люди настільки задрючени образами щастя і успіху, що вже не можуть радіти простим речам: по-справжньому порушувати їх можуть тільки гроші, смачна їжа і розваги. Ну а гарна погода або проста бесіда з одним вже не можуть викликати тривалий сплеск ендорфінів. Часто чую від людей, у яких (за їхніми ж словами) все в житті добре, але на душі все одно кисло, як у банку торішніх солінь.

І іноді хочеться просто запитати їх: "Що, знову все погано? Ей, ти не втомився це повторювати? Чи в тебе просто в зубах застрягло? Давай витягуй, посміхатися заважає!"

Звичайно, у всіх бувають моменти душевного песимізму, але е моє, друг, помічав ти, як часто описуєш свій стан близьким як "Купа проблем"? Будь-які розмови обертаються навколо якихось негараздів - не тільки власних, а й загальнолюдських, політичних, екологічних: достатньо десяти секунд, щоб скласти собі списочок для критики і пуститися у всі тяжкі: негатівщіну, невдоволення і критиканство.

Дзвонить тобі близький друг. На питання "Як справи" ти традиційно вивалюється в його вуха всі свої "погані справи". Причому, робиш це якось по інерції, адже вже склалася звичка спочатку обговорити всі проблеми, а якщо залишимося небагато часу або енергії, то можна і про погоду слово закинути. І начебто хоче він вас заспокоїти, але після 5 спроби і бажання і ентузіазм, та й здорові аргументи закінчуються. Ви помічали, що "Все так погано" - це не тільки стиль розмови, а й стиль життя? Тому давайте визнаємо: ми з вами, сучасні гомо-сапієнс, скаржимося на життя не від скверною долі, а що б випросити у співрозмовника трохи уваги і жалості.

Куди веде все це "Багато проблем ... Все так погано. Не знаю, що робити"

Чи не помічали, що поруч з песимістами, у яких вічно все погано, у оточуючих пропадає всяка надія? Як би не було приємно поміркувати про чужих недоліках, але поруч з таким похмурим людиною стає якось тривожно, дійсно віриш, що все якось погано, що проблем так багато. Вообщем, обікрали тебе енергетично, заразили смутними думками і залишили наодинці з поганим настроєм. Так, саме це відчувають інші люди поруч з нами, негатівщікамі :)

При цьому просто згадайте якого-небудь доброзичливого позитивного "Васю" з вашого життя. Є на світі мудрі люди, які не плюються поганими емоціями просто так, розмовляють дружелюбно і швидше дадуть добру пораду, ніж розкритикують. Поруч з ними завжди відчуваєш прилив позитивної енергії і сплеск впевненості, що все буде добре.

Життя виходить явно якийсь непропорційною: як часто ми, навпаки, з полегшенням від душі говоримо, крокуючи по вулиці: "Ой, у мене зовсім немає проблем! Я люблю життя і вона така класна!". У нас буває такий стан безпричинного щастя, але коли у людини зовсім немає ніяких проблем, він думає, що з ним щось не так, він впав з Місяця, Сонце перевернулося, все не може бути так просто. А багато хто взагалі починають думати, що затишшя - це ознака "швидкої бурі" :) Друзі, "багато проблем" - це ненормальний стан, яке взагалі нікому не несе користі.

Тривога, апатія, песимізм, страх майбутнього - все це випливає з річки під назвою "Все так погано", яка тече у вашій голові. Давайте осушувати це гниле болото, бо якщо бути чесними:

Поки ви паритеся через всякої фігні, вірите в гірший результат і чекаєте, що вас пошкодують, щастя і спокій спливають на іншому кораблі.

Кілька суперечливих фактів від учених:

Сірий - це колір, який характеризує поганий настрій, за словами людей, які страждають депресією. Не носіть багато сірого.
У поганому настрої здатність до творчості знижується, а аналітичні здібності, навпаки, активуються.
Песимісти живуть трошки довше

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Цілі і бажання. Як зрозуміти, чого я насправді хочу?